Thanh xà đơn gắn cửa tập thể dục tại nhà

Thông tin sản phẩm

• Xà khít chặt và chắc vào 2 bên lề cửa, sẽ tạo ra 1 áp lực ép lên 2 bên lề cửa để bám chắc vào cửa. Giúp cho xà luôn chắc chẵn, an toàn TUYỆT ĐỐI.
• Thân xà được đúc ép bằng ống thép Inox dày 2.11mm, có lõi thép đặc rất chắc chắn vững vàng, chịu lực cực tốt lên tới 200kg, tương ứng 3 người bình thường.
• Kết hợp với các bài tập đa năng với xà đơn treo tường bạn có thể giảm đau nhưng xương khớp, vai, và vùng gáy.
• Tập luyện đều đặn (3-4 lần/tuần) sẽ giúp bạn tăng chiều cao hiệu quả và mang lại cho bạn thân hình săn chắc.
• Kích thước: 60-100CM: Thích hợp cho chiều rộng khung cửa từ 65-85cm, trọng lượng 1.4KG/cái, chịu lực 200kg.

Cách lắp

• Bước 1: Bạn đo thử mức treo xà sao cho phù hợp với độ cao của người tập. Bởi nếu sử dụng xà đơn quá cao so với chiều cao bản thân sẽ gây nguy hiểm cho luyện tập và nếu xà đơn quá thấp sẽ cản trở và gây khó khăn trong quá trình leo xà.
• Bước 2: Sau đó một tay bạn cầm thanh xà và tay còn lại vặn hai đầu ra dần. Các bạn chú ý phải vặn sao cho cân hai đầu, không được vặn lệch một đầu.
• Bước 3: Khi tổng chiều dài của xà đơn gần khíp với độ rộng khung cửa thì bạn giơ cao xà đơn lên tầm chiều cao cần lắp đặt. Một tay bạn giữ xà đơn, tay còn lại bạn di chuyển vào giữa thanh xà và vặn ở giữa sao cho lực đẩy nén sang hai bên tường. => Khi lực đẩy nén sang hai bên làm cho chiếc xà đơn chặt với tường là bạn có thể hoàn thành bước lắp xà đơn.

Ưu điểm:

• Dễ dàng tháo lắp và sử dụng.
• Sử dụng được nhiều khu vực: bờ tường, cửa lối ra vào..
• Hít xà đơn tập thể dục tại nhà nâng cao sức khỏe ngay tại nhà.
• Xà đơn dễ tháo lắp, chịu tải lớn lên tới 200 kg.